L’Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante de la famille des Solanaceae.
Elle fait partie de la pharmacopée traditionnelle de l’ayurveda en Inde.
C’est une plante dite « adaptogène » (1)
Voir composition sur WikiPedia.
à développer.
(1) Une plante « adaptogène » est une plante qui augmente la capacité du corps à s’adapter aux différents défis internes – tumeurs, etc. et externes – agents infectieux.
On attribue ce concept à un toxicologue russe, Nicolaï Lazarev (ru), qui cherchait à définir le type d’action de plantes comme le ginseng en 19471,2.
Selon ce concept, une substance adaptogène accroît de manière générale (non spécifique) la résistance de l’organisme aux divers stress qui l’affectent.
Un adaptogène exerce une action normalisatrice non spécifique sur de nombreux organes ou fonctions physiologiques.